Nemám energiu, nič sa mi nechce, stále som unavená, nič ma nebaví...

10.06.2021

Prečo strácame energiu a silu niečo robiť?

Náš deň má 24 hodín a všetko načo myslíme o čom hovoríme a, čo robíme nám buď dáva alebo berie našu energiu.

Ak je naša energia rozdelená medzi tieto všetky predmety vonkajšieho sveta, ľudí, problémy a starostí nezostáva mám energia, aby ste uviedli na scénu svoj vnútorný svet myšlienok a pocitov.

Nemáte potom k dispozícii energiu na to, aby ste ju mohli použiť k vytvoreniu niečoho nového.

Každej osobe, predmetu, veci, miestu a situácie v našej známej fyzickej realite náleží neuronova sieť, ktorá je prepojená s emočnou složkou, lebo sme všetky tieto veci už prežili.

Takto je naša energie vjazaná s realitou našej minulosti - prítomnosti.

A, preto, keď zameriavame našu pozornosť na tieto prvky naša energia nám uniká. A na to, aby sa nám vytvorilo v našom živote niečo nového, zostáva v našom vnútornom svete na myšlienky a pocity len minimum energie.

Prečo?
Lebo to, ako myslíte a cítite doslova vytvára našu osobnú realitu.

Pokiaľ myslíte a cítite to, čo už poznáte vo svojom živote tým znovu a znovu potvrdzujete rovnaký život.

Tým, že dookola premýšľate aké to vo vašom živote je tak zostávate uvezneny v kruhu minulosti a prítomnosti. A tým sa sami zatvárate do vášho začarovaného kruhu a dookola riešite tie isté veci a neviete sa z nich vymaniť a zbaviť vo svojom živote.

A nielenže sa neviete tých myšlienok a emoci vymaniť, ale stále zostávate ovplyvňovaní energiou tých prežitkov.

Príklad. Mali ste stretnutie s kamoškou, s ktorou ste mali nepríjemné pocity, ktoré vám v tej chvíli zobrali energiu. Ktoré ste s ňou prežili, ale ešte sa potom k tej situácii niekoľko krát vraciate v myšlienkach a zas vedome prežívate rovnaké pocity a stratu energie opakovane zas a zas. A ste v začarovanom kruhu vašich myšlienok a e moci a strácate energiu.

Každá myšlienka ma energiu, ktorá je buď pozitívna, neutrálna, negatívna. A všetko negatívne nám tu energiu berie.

Poviete si však to nevadí, ale denne ich mame desiatky a možno aj stovky myšlienok, ktoré nám berú energiu a točíme sa v začarovanom kruhu myšlienok a pocitov a strate energie.

Ak zotrváva sústavne naša pozornosť vo vonkajšom svete vždy reagujeme na rovnaké situácie rovnakým spôsobom a emóciami.

Preto vás mozog je sústavne v stave chronického stresu a v neustálom stave na budenia. A následkom toho sa váš vnútorný svet ocitne v nerovnováhe a sniži sa schopnosť vašej tvorivej sily čokoľvek tvoriť.

A v takom prípade sa stávate obeťou vlastného života namiesto toho, aby ste boli jeho tvorcom.

Kam smerujeme našu pozornosť a načo to vo svojom živote živíme, a to budujeme.

Príklad. Ak smerujeme nás čas a pozornosť a tým aj našu energiu na sociálne siete. To živíme a tým sme. A, čo nám to prinesie v budúcnosti len to na, čo sme smerovali svoju pozornosť? Na to si odpovedzte sami.

Sami si môžete položiť otázky to čomu venujem svoju pozornosť? Čo vám to dáva? A, čo z toho budete mať časom? Čo stej vašej energie budete v budúcnosti mať? Aké pocity z toho na, čo myslíte máte?

Veľa z našej pozornosti, ktorú venujeme niečomu si myslíme, že je pre nás prospešná.

Ale opak je pravdou.

Ale naozaj je ak venujeme našu pozornosť niekomu inému tak budujeme jeho alebo niečo a nie seba. Napr. deťom, maznáčikom, pomoc ľuďom, práca pre niekoho, autá, domovy, majetky atď.

Príklad. Prečo matky na materskej nemajú vôbec energiu a síl niečo zmeniť vo svojom živote? Lebo cca 18 hodín sa denne venujú deťom a mužovi v domácnosti a zabúdajú na seba. Ich pozornosť je extrémne sústredená na niečo mimo seba. Tým, že sústredia svoju pozornosť mimo seba, preto strácajú svoju silu a energiu.

Ja viem že majú na to svoje dôvody...

Tak načo všetko venujete svoje myšlienky a pocity vy? Čo denno denne robíte a pre koho? Kde ste v tom vy? Kde je v tom vaša sila a energia?

A, keď nájdete veci, ktoré vám berú energiu môžete prísť k pochopeniu, že ich robiť nemusíte máte slobodnú voľbu robiť len to, čo prospieva vašej sile, a to, čo vám vašu energiu zvyšuje a nie to, čo znižuje.